Як краще приймати вітаміни: з їжею або без неї Якщо у вашому вітамінному комплексі лише водорозчинні, тобто вітаміни C, PP, а також група B, краще приймати їх уранці. Рекомендую пити їх за 30 хвилин до їди, під час або відразу після їжі.
Мовлення Цінителя
Як краще приймати вітаміни: з їжею або без неї Якщо у вашому вітамінному комплексі лише водорозчинні, тобто вітаміни C, PP, а також група B, краще приймати їх уранці. Рекомендую пити їх за 30 хвилин до їди, під час або відразу після їжі.