Традиційні методи інгаляцій У 1 літр води додається 1 ст. ложка соди, пари потрібно вдихати 5-7 хвилин. Такі лужні інгаляції допомагають очистити бронхи, виводять мокротиння та знімають запалення при кашлі. Ще один народний метод інгаляції – подихати над випарами вареної картоплі.