Чому холодна вода? Тому що вона зменшує запалення у м'язах після силового тренування. Чим менше запалених ділянок, тим менше ремонтних робіт потрібно виконати організму для відновлення.
Мовлення Цінителя
Чому холодна вода? Тому що вона зменшує запалення у м'язах після силового тренування. Чим менше запалених ділянок, тим менше ремонтних робіт потрібно виконати організму для відновлення.