Добова доза — близько 30–120 мг, але точне дозування залежить від індивідуальних особливостей організму, способу життя, прийому ліків. Максимальна безпечна доза – 2–3 г. Середня щоденна потреба в аскорбіновій кислоті (мг): Діти – 30–60.
Мовлення Цінителя
Добова доза — близько 30–120 мг, але точне дозування залежить від індивідуальних особливостей організму, способу життя, прийому ліків. Максимальна безпечна доза – 2–3 г. Середня щоденна потреба в аскорбіновій кислоті (мг): Діти – 30–60.