Тому не переборщуйте з часом тренування. Вас нудить Коли ви робите вправи на нижню частину тіла, може впасти артеріальний тиск. … М'язи зводить судомою Існують межі робочих підходів та сетів на всі групи м'язів. … Ви неправильно робите вправу … З'явилися болючі відчуттяJan 17, 2019