Як заспокоїти себе від хвилювання?

Робота психотерапевта підійшла б далеко не кожному. …Стисніть кулаки… Повторюйте мантру «Спокійно, Іполите, спокійно»… Дозвольте собі панікувати… Частіше плачте… Закрийте всі соцмережі… Задайте собі важливе питання… Вважайте