Після КТУ посиліть природний захист організму. Це можна зробити, додавши до раціону продукти, збагачені антиоксидантами: буряк, чорницю, виноград, броколі, гречку, чорнослив, червоний перець. … Не нехтуйте фізичними навантаженнями. … Не піддавайте свій організм психологічному стресу та висипайтеся.