Як трохи підняти настрій?

Виконавши це один раз, ви потішите себе … Зробіть розтяжку … Подзвоніть другу … Побудьте на природі … Допоможіть комусь … Займіться спортом … Зробіть вправу з пошуку цілей … Випишіть те , що любите у собі