Як швидко знизити тиск у домашніх умовах Зробіть кілька глибоких вдихів Як показують дослідження, правильне глибоке дихання – один із найефективніших способів швидко знизити тиск у судинах. … Зробіть гарячу ванну … Випийте теплий чай з м'ятою … Прийміть валеріанку в таблетках15 Aug 2018