3 простих дії, щоб прибрати живіт після 50 років Перед тим як почнете читати далі, запам'ятайте: необхідно виконувати всі три правила, інакше ви не досягнете успіху. … Правило №1. Мінімізуйте обсяг вуглеводів… Правило №2. Приберіть із раціону сіль… Правило №3. Робіть фізичні вправи на пресApr 18, 2563 BE