Як правильно дихати над картоплею при закладеності носа?

При нежиті Інгаляції з картоплею від нежиті роблять близько 15 хвилин дорослим, 5 – дітям. Слиз, що виділяється, треба сяяти в серветки. Вдихають пару носом, видихають через рот. Також рекомендується закривати по черзі ніздрі, вдихати теплу пару.