Як правильно брати у трикутник?

Трикутник – це задушливий прийом, при якому шия і рука суперника захоплюються ногами спереду і затискаються між стегнами. Для міцного захоплення гомілковостоп однієї ноги чіпляється під коліно іншої ноги. Таким чином, виходить фігура, схожа на трикутник. З цього положення також можна виконати важіль ліктя.