Як подолати сором'язливість? Вивчіть свою сором'язливість Сором'язливими нас можуть робити різні обставини. … Пам'ятайте, що ваш найсуворіший суддя – це ви самі … Зосередьтеся на своїх перевагах … Концентруйтеся не на собі, а на інших … Виходьте із зони комфорту … Не бійтеся невдач27 Jul 2015