Як легко прокидатися в холодну пору року Спіть достатньо… Прокидайтеся в один і той же час… Вибирайте плавні мелодії будильника… Тримайте одяг біля ліжка… Додайте світла… Зігрійте руки… Провітріть кімнату… Випийте склянку теплої води
Мовлення Цінителя
Як легко прокидатися в холодну пору року Спіть достатньо… Прокидайтеся в один і той же час… Вибирайте плавні мелодії будильника… Тримайте одяг біля ліжка… Додайте світла… Зігрійте руки… Провітріть кімнату… Випийте склянку теплої води