Кругове тренування спрямоване на схуднення та будується на використанні силових вправ без відпочинку. У коло включається по одній вправі на кожну групу м'язів.
Мовлення Цінителя
Кругове тренування спрямоване на схуднення та будується на використанні силових вправ без відпочинку. У коло включається по одній вправі на кожну групу м'язів.