Скільки разів на тиждень дитина повинна їсти м'ясо?

Скільки разів на тиждень давати м'ясо залежить від різновиду. Нежирну кролятину можна їсти щодня, як і телятину, якщо на неї немає алергії. Курку, індичку або свинину варто обмежити до 2-3 разів на 7 днів.