Щоб очищення пройшло правильно, потрібно дотримуватися питного режиму. Об'єм рідини на добу при проведенні детоксу не повинен бути меншим за 1,5 л, оптимальним вважається 2 л чистої води. Очищати організм допомагають відвари та чай із лікарських рослин.