Скільки потрібно їсти мюслі на сніданок?

Висновок: мюслі корисні для всіх, незалежно від віку, статі, соматичних захворювань. Рекомендована дієтологами порція становить 6-8 столових ложок на день або приблизно 100-135 грамів.