Нога опухла і болить, що робити? Носіть зручне взуття. … Не нехтуйте рекомендаціями лікаря, якщо вам наказано носити компресійний трикотаж. … Якщо ви борги сидите або стоїте протягом дня, змінюйте становище, робіть гімнастику протягом дня, ходіть пішки. … Стежте за вагою.