Найчастіше використовують розчин харчової соди, солі чи оцту. В ідеалі потрібно полоскати горло антисептичним розчином. Медики постійно радять пити більше води. Рідина стимулює виділення секрету і робить його не таким густим, тому мокротиння краще евакуюється з дихальних шляхів.