Родзинки – джерело клітковини, яке покращує травлення, запобігає запору і діареї. Користь родзинок для печінки проявляється у очищенні органу від токсинів. Для цього в народній медицині використовують відвар із сухофруктів. Родзинки містять антиоксиданти, які пригнічують мікроорганізми, що викликають карієс та захворювання ясен.