Що пити при хронічних запорах?

При запорах гарні овочеві та фруктові соки, інжир, фініки, чорнослив, курага, банани, некислі яблука. У раціоні мають бути свіжий кефір, кисле молоко, ацидофілін. Загальна кількість рідини – не менше 1,5 літра на добу, а добовий обсяг їжі повинен досягати 3-кілограмової маси.