Думки про те, що не можна робити при шпорі п'яти розходяться. Деякі радять дотримуватися жорсткої дієти і не допускають потурань у харчуванні. Інші наполягають, що хворим шкідливі фізичні навантаження та рекомендують виключити спорт та будь-які прояви активності, які можуть додатково травмувати пошкоджену ногу.