Що не можна їсти після 50 років?

Цукор, борошняне та молочні продукти У будь-якому віці слід скорочувати споживання їжі, що викликає запальні процеси в організмі. До неї відносяться цукор і цукоровмісні продукти. Також слід обмежити обсяг молочних продуктів, тому що до їх складу входить інсуліноподібний фактор зростання.