Що можна їсти породіллі після пологів?

У меню для породіллі обов'язково повинні бути присутні такі групи продуктів: свіжі овочі, зелень, фрукти, ягоди; злакові каші, цільнозерновий хліб; жирні сорти риби; рослинні олії: лляна, оливкова; білкова їжа: пісне м'ясо, яйця, сир; молочні страви кисломолочні напої.Nov 10, 2021