Сіль Епсома або англійська сіль – це джерело сульфату магнію, який сприятливо впливає на м'язи та шкіру. Для того, щоб зняти напругу в тілі і розслабити спазми – додайте в гарячу ванну сіль Епсома, в комбінації з гарячою водою вона покращить циркуляцію крові і прибере зайву молочну кислоту в м'язах. ПМС.