Уповільнити старіння мозку Без регулярної активності нейронні зв'язки в мозку послаблюються – ви починаєте повільніше розуміти і гірше думати. Книги та статті тренують мозок та допомагають цього уникнути. Крім того, щоденне читання не дає розвинутися деменції та хвороби Альцгеймера.