Мед і волоські горіхи для потенції

Мед і волоські горіхи для потенції

Цілющі властивості горіхів з медом відомі людству з незапам'ятних часів. У Стародавній Греції їх називали їжею для розуму, а великі лікарі Гіппократ і Авіценна широко використовували їх у своїй практиці.

Користь горіхів з медом

Багато разів доведено, що, завдяки вмісту життєво важливих компонентів, волоський горіх з медом благотворно впливає на роботу мозку. Плід, розділений на дві половинки в шкаралупі, навіть зовні нагадує півкулі в черепній коробці.

Горіхи з медом – ідеальний засіб для зміцнення імунітету. Склад багатий вітамінами і мікроелементами, що допомагають організму відновлюватися після хвороби, значних фізичних і розумових перевантажень.

Корисний такий склад дітям в період активного росту, а також годуючим мамам. Кожній жінці знайоме постійне відчуття голоду в останньому триместрі вагітності. Досить маленької ложечки калорійною суміші, і про проблему на деякий час можна забути.

Якщо треба «підгодувати» втомлене серце, наситити організм омега-3 жирними кислотами, у великій кількості містяться в горіховому маслі, лікар неодмінно порекомендує горіхово-медовий лікувальний бальзам. Анемія, неврози і синдром хронічної втоми також добре піддаються лікуванню цим корисним складом.

Орехово-медова суміш особливо корисна при проблемах чоловічої статевої сфери: знімає запалення, нормалізує кровообіг в органах малого тазу, стимулює лібідо, підсилює еректильну функцію, є потужною профілактикою захворювань простати.

Нещодавно вчені Каліфорнійського університету на основі результатів дослідів на тваринах підтвердили здатність горіхово-медового лікувального складу гальмувати розвиток онкологічних процесів в чоловічої репродуктивної сфері.

Яким чином суміш допомагає з потенцією

Чим пояснюється така позитивний ефект волоських горіхів з медом на чоловіків? Кожен з інгредієнтів унікальний сам по собі, а зібрані воєдино, вони багаторазово підвищують лікувальний ефект:

• Вітаміни групи В зміцнюють нервову систему, знімають напругу, заряджають енергією і допомагають справлятися з навантаженнями.
• Вітамін С підсилює потенцію і витривалість, допомагає справлятися з інфекціями.
• Бор сприяє підвищенню рівня чоловічого статевого гормону – тестостерону.
• Кальцій і магній забезпечують обмінні процеси в м'язах і відповідають за передачу імпульсів в них.
• Калій покращує еластичність і прохідність судин, наповнює їх кров'ю.

Ну так, ніж корисний волоський горіх з медом? Виходячи з вищесказаного, можна зробити висновок, що це найкращий в світі натуральний допінг для чоловічої сили.

Який мед краще допомагає чоловікам

Склад меду залежить від виду рослини і місцевості, де був зібраний нектар. Так, світлі сорти меду несуть в собі менше корисних речовин, але мають більш тонким, ніжним смаком. Для потенції чоловікам рекомендований світлий мед, зібраний з екзотичних квітів.

Темний мед володіє більш потужним ефектом, наповнює чоловіка енергією і силою, в ньому міститься високий відсоток корисних речовин.

рецепти приготування

підготовка інгредієнтів

Купуйте горіхи в шкаралупі. Куплений на ринку, лущений горіх як слід вимити навряд чи вдасться, та й хто знає, в яких умовах витягували ядра. Ядра уважно огляньте, щоб в них не залишилися шматочки шкаралупи, а потім просійте через друшляк.

Корисні компоненти краще витягуються з горіхів, подрібнених в блендері. Всього 20-30 секунд, і ви отримаєте однорідну горіхову масу, яку змішувати з медом буде набагато зручніше. При відсутності сучасної техніки можна скористатися м'ясорубкою, тільки ядерця доведеться пропустити двічі.

Якщо мед у вас густий, засахарівшійся, підігрівати його краще на водяній бані.

класичний рецепт

Для приготування волоських горіхів з медом для чоловіків за класичним рецептом всього лише потрібно 500 г очищених ядер залити 250 мл рідкого меду. Це найдоступніший і легкий варіант.

Так, у чистій, сухій посуді перемішайте компоненти, складіть в скляну банку і поставте в прохолодне, захищене від світла місце. Великі ядра в медовій заливці бурштинового кольору виглядають дуже апетитно.

Рецепт з кагором і гарбузовим насінням

За половині склянки подрібнених горішків і меду перемішати, додати 100 мл церковного вина і 2 ст.л. гарбузового насіння. Кагор прискорює кровообіг, підсилюючи лікувальний ефект інших інгредієнтів, а гарбузове насіння – чудова профілактика чоловічих захворювань.

Рецепт з імбиром

Подрібнений корінь імбиру з горіхово-медової сумішшю допомагає усунути проблеми в інтимній сфері у молодих і літніх людей. Чоловіки похилого віку, які страждають простатитом, обтяженим імпотенцією, відзначають поліпшення загального стану і відновлення ерекції. Однак, не варто сподіватися на диво. Позитивний ефект проявляється після тривалого вживання народного кошти.

Рецепт з сухофруктами

Універсальний рецепт з сухофруктами благотворно впливає на серцево-судинну систему і посилює потенцію.

По 200 г кураги (краще вибирати неяскраву), родзинок, чорносливу без кісточок і один лимон гарненько вимити, розкласти на рушник, щоб стекла вода, а потім перемолоти на м'ясорубці. Стільки ж очищених ядер волоського горіха подрібнити в блендері. Змішати всі інгредієнти і додати 150 г меду.

Зілля виходить дуже смачним, але, правда, не дуже красивою на вигляд. Перекладіть його в скляну баночку з кришкою і відправте в дальній куток холодильника, подалі з очей.

спиртова настройка

Відмінні результати дає змогу отримати і спиртова настоянка з базових продуктів. Півлітрову пляшку на 1/3 наповніть перегородками волоських горіхів. Розмішайте 2 ст.л. меду в склянці горілки. Залийте суміш в пляшку і долийте горілкою доверху.

Щільно закрийте і поставте в темне, прохолодне місце на 2 тижні. Періодично струшуйте настойку. Після закінчення визначеного часу мікстуру треба процідити. Приймайте в базовій пропорції: 1 ч.л. на ¼ ст. води.

Правила застосування

Чоловікам хочеться побачити ефект лікувальний засіб швидко. Але це не «чарівна таблетка», яка зробить вас невтомним мачо – щоб ефект проявився, потрібен час. Це треба засвоїти і не втрачати віри в цілющі властивості перевірених століттями народних засобів.

Суміш, приготовлену за класичним рецептом або з добавками, приймають 2-3 рази на день по 1 ст.л. до їжі. Причому першу дозу потрібно з'їсти натщесерце. Якщо смак здасться вам надмірно солодким, запийте невеликою кількістю води. Ще ложечку можна з'їсти перед сном, запиваючи теплим молоком.

Готуйте ліки з розрахунку на тиждень. Свіжий склад діє ефективніше і не має побічних ефектів.

Протипоказання

Користь волоських горіхів з медом доведена, а чи є шкода? Засіб володіє високою калорійністю, тому збільшення дозування не кращим чином позначиться на вашій фігурі.

З великою обережністю треба приймати цілющий склад людям, що страждають на алергію. Рослинні компоненти можуть викликати небажану реакцію, і тоді негативний ефект перекриє корисність. Якщо в анамнезі у людини присутній цукровий діабет і захворювання шлунково-кишкового тракту в стадії загострення, від застосування чудо-бальзаму доведеться відмовитися.

Ідеальний дует: волоські горіхи з медом. Користь і шкода суміші для організму

Суміш волоського горіха з медом – це справжнє диво-засіб від чималого числа недуг, в ній міститься багато вітамінів і цінних органічних речовин. Натуральні компоненти за ефективністю не поступаються аптечним БАДам, та ціна їх досить прийнятна.Давайте розберемося, чому ж такі хороші волоські горіхи з медом: користь і шкода навіть таких простих продуктів все ж носять індивідуальний характер.

Корисні властивості волоського горіха з медом

Природна турбота про наше здоров'я невичерпна, важливо тільки вміти знаходити, правильно підбирати і поєднувати різні її дари. Ось, наприклад, горіх волоський – улюблене багатьма ласощі, хоч так його їж, хоч в випічку або в салати додавай, все одно – смачно. Так він ще приносить і небувалу користь організму. Високий вміст білків, незамінних жирних кислот, цінних органічних сполук в його складі благотворно впливає на роботу мозку і травних органів, серцево-судинну систему, функцію нервової системи, сприяє омолодженню і довголіття організму.

А мед? От уже воістину, засіб від ста недуг. Все, чим корисні трави і квіти – несе в собі цей солодкий тягучий продукт. Багатий вуглеводний склад дає організму енергію, а вітаміни (практично всієї групи В плюс аскорбінова кислота) і мікроелементи (головним чином, калій, натрій, а також кальцій і ін.) Допомагають правильній роботі організму.

Що й казати, навіть поодинці і горіхи, і медок хороші, а вже якщо їх змішати, то їх корисність примножиться!

Волоські горіхи з медом: користь і шкода

Готувати волоський горіх в меду нескладно. Є кілька секретів успішності рецепта:

• • горіхи-ядерця краще добути самостійно з шкарлупок – так буде впевненість в чистоті продукту;
• • горішки бажано підсушити на сковороді або в духовці, але не підсмажувати;
• • мед потрібен рідких сортів, але обов'язково якісний, непастеризований, такий продукт купувати добре у сумлінних пасічників.

Горіхи слід перебрати, щоб шматочки шкаралупи і перегородок не були в ядра, потім їх подрібнюють. Зручно користуватися блендером, але підійде і м'ясорубка і навіть ступка. Класичний варіант рецепта передбачає мед і горіхи один до одного. Інгредієнти змішують і зберігають потім у прохолоді.

Смачна, ароматна медово-горіхова паста корисна:

• • для поліпшення стану імунної системи;
• • як зміцнювальний серце і судини кошти;
• • при лікуванні застуди та вірусно-респіраторних захворювань;
• • для шлунка і кишечника.

Однак сподіваючись на користь, про потенційний негативний вплив забувати теж не потрібно, адже що горіхи, що мед – вельми алергенність продукти, тому при індивідуальній непереносимості навіть одного з них доведеться пошукати альтернативне ліки. Не рекомендується давати суміш і маленьким дітям до року.

Мед з волоським горіхом: користь для чоловіків

Відомо з давніх-давен, що волоський горіх з медом – рецепт для чоловіків вельми небезкорисний. Завдяки зілля чоловіки довго зберігають сексуальну силу, запобігають розвитку простатиту і інших захворювань сечостатевої сфери.

Як же допомагають волоські горіхи з медом від простатиту? Основні причини запалення передміхурової залози:

• • зниження імунітету;
• • малорухливий спосіб життя, що провокує застійні явища в органах малого тазу;
• • інфекції, в тому числі і не пов'язані безпосередньо з статевою функцією – ГРВІ, гайморит і т.д .;
• • бактеріальні захворювання.

Регулярно вживаючи продукт, можна домогтися істотного підвищення імунозахисту, нормалізації кровообігу в ніжнепоясной області, а завдяки білкам, вітаміну С, цинку і іншим мікроелементам поліпшити якість сперми, що благотворно позначиться і на дітородної функції.

Мед і волоські горіхи для потенції: рецепт

Але як приймати волоський горіх з медом з метою підтримки чоловічої сили правильно? Крім класичного рецепту існує чимало варіацій суміші, і ось тільки деякі з них:

1. З кагором і гарбузовим насінням. Така суміш багата крім уже перерахованих корисних речовин ще і К-вітаміном, цинком і міддю.Ядер горіхів і медової основи потрібно в рівних пропорціях – по ½ склянки, до них втручаються 2 столові ложки подрібнених насіння гарбуза і 100 мл якісного кагору. Така суміш має виражену протимікробну властивістю, покращує кровообіг.
2. З імбиром. Вельми корисний такий варіант суміші, якщо є схильність до захворювань бактеріального, грибкового генезу. Готується зілля просто: мед і горіхи по 1 склянці змішують, додають подрібнений імбирний корінь 1-3 столових ложки в за
3. Настоянка медово-горілчана на горіхах молочної стиглості. Зелені волоські горіхи подрібнюють, заповнюють ними літрову банку на 1/3, до верху заливають горілкою. Наполягають в темному місці 2 тижні. Потім настоянку фільтрують, додають в неї ½ склянки рідкого меду. Приймати потрібно щодня по 50 мл.

Щоб мед з горіхами допомагали від запалення простати і інших чоловічих недугах, потрібно курсової підхід до лікування. Густу суміш приймають 2-3 рази на день до їжі по столовій ложці, запиваючи, переважно, молоком.

Волоський горіх з медом: користь для жінок

А чим корисний волоський горіх з медом для жінки? Багатий вітамінно-мінеральний склад кошти позитивно позначається на:

• • зовнішності – шкіра стає здоровою і сяючою, волосся – блискучими і міцними, сповільнюються процеси старіння;
• • репродуктивної функції – нормалізується гормональний фон, вирівнюється менструальний цикл, збільшуються шанси на зачаття;
• • вагітності – багата на білки, вітаміни і фолієву кислоту медово-горіхова паста позитивно впливає на правильний розвиток плоду, зокрема – на що формується нервову систему малюка.

Однак в період грудного вигодовування доведеться бути обережніше: як би не корисна здавалася суміш для імунітету дитини та якості молока, її інгредієнти провокують алергію у немовлят!

Волоські горіхи з медом для імунітету

Хоча і вважається, що імунітет – головний захисник здоров'я, проте він сам потребує підтримки. Особливо ослаблена імунозахист в міжсезоння і в пору пошестей застуд. І тут допоможуть волоський горіх з медом, користь яких проявиться досить скоро при дотриманні умови регулярності вживання. За рахунок сухофруктів можна збагатити цілющими властивостями двокомпонентний склад, допомагають також кориця, лимон, імбир.

Найпростіший алгоритм приготування посиленою лікувальними властивостями суміші:

1. По 2/3 склянки беремо: ядер горішків, родзинок, безкосточкового чорносливу і хорошою м'ясистої кураги. Буде потрібно середніх розмірів лимон. Меду слід брати 1-1,5 склянки в залежності від його консистенції (чим рідині – тим менше).
2. Сухофрукти промиваємо, заливаємо на кілька хвилин окропом. Потім подрібнюємо блендером разом з горіхами.
3. Додаємо сік лимона, вводимо в суміш, додаємо мед.
4. Ретельно вимішуємо масу.

Така паста – справжній вітамінний коктейль! Чорнослив благотворно позначається на травної функції, курага вносить калієво-магнієвий компонент, важливий для серця, лимон – вітамін С для захисту судин і імунітету. Рекомендується щоденний двох-триразовий прийом суміші по столовій ложці не менше 2 тижнів.

Волоські горіхи з медом: калорійність

Які дифірамби ні співали б користь і смак медової суміші з горіховою добавкою, слід пам'ятати: її інгредієнти дуже калорійні. Так, мед в середньому містить на 100 г 325 ккал, а горіхи більше вдвічі – 650. Нескладні математичні розрахунки дозволяють вивести середню калорійність простий двокомпонентної суміші: на 100 г виходить не менше 420 ккал. Однак знаючи, скільки потрібно з'їсти меду з горіхами в день, калорійність добового загального раціону порушити складно. 1 чайна ложечка з гіркою суміші – це не більше 15 г продута, і від 2-5 ложечок на добу набрати зайві кілограми доведеться постаратися. До того ж суміш відрізняється поживністю і на тривалий час створює відчуття ситості.

Дивна по лікувальний властивостям суміш, яка містить волоські горіхи з медом.Регулярне вживання цього смачних ліків служить профілактикою окремих захворювань, покращує імунітет, допомагає позбутися від уже наявних хвороб.

Волоські горіхи з медом – корисні властивості і рецепти приготування

Чим корисні волоські горіхи з медом, як їх правильно готувати, кому корисно їсти цю суміш, а кому вона протипоказана, читайте далі

Фото @ Belish

Мед з волоськими горіхами – користь для здоров'я

Природа обдарувала безцінними дарами у вигляді натуральних продуктів, які містять в своєму складі джерело благодатних речовин.

Не скористатися цим – злочин.

Найціннішим компонентом для поліпшення функціонування людського тіла є волоські горіхи з медом.

Чим корисні волоські горіхи з медом?

Суміш меду і волоських горіхів має величезний перелік цілющих властивостей, стаючи чудовим ліками, яке дарує міцне здоров'я, прилив сил і бадьорості, стаючи справжнім джерелом мікроелементів і вітамінів.

• Чим корисний мед?

Мед на 85% складається з вуглеводів, які представляють натуральний цукор (фруктозу або глюкозу). Також є ферменти, які допомагають травному тракту прискорювати свою роботу.

Більше 15 видів органічних кислот (від лимонної до яблучної).

Крім цього мінеральні солі, кальцій, магній, фосфор. Мікроелементи: мідь, цинк йод, алюміній. Вітаміни групи В, С.

• добре засвоюється;
• зупиняє старіння і захищає від шкоди токсичних реагентів;
• покращує роботу кишечника, обміну речовин;
• знезаражує і вбиває віруси;
• зміцнює здатність боротися з хворобами;
• підвищує якість крові;
• зцілює розлади сезонного характеру (герпес);
• заспокоює центральну нервову систему;
• надає дивовижне сяйво волоссю і шкірі.

Чим корисні волоські горіхи?

Склад волоського горіха мінливий залежно від дозрівання плоду, хоча в засушеному вигляді все ферменти залишаються в цілості: цілющі жири, білки і вуглеводи, вільні амінокислоти, провітаміни та мінеральні речовини.

• відновлюють енергетичний запас в організмі;
• зміцнюють м'язи;
• знімають втому;
• не сприяють набору ваги;
• поправляють недуги щитоподібної залози;
• полегшують вплив радіації;
• рятують від нервових розладів, хвороб серця і застуди;
• підсилюють роботу печінки і шлунка, знижують тиск, пригнічують анемію;
• закріплюють пам'ять, несуть одні плюси для імунітету.

У сукупності, ці два компоненти утворюють потужну оздоровлюючу суміш, спрямовану на відновлення життєвих сил організму і його омолодження.

При яких захворюваннях корисно їсти волоські горіхи з медом?

Це надійні помічники при дисфункції нирок, туберкульозі, для стимуляції мозкової діяльності і пам'яті.

Горіхи з медом зміцнять кровоносні судини, налагодять гормональний фон, підвищать імунітет, приплив жовчі.

Приберуть різні шкірні захворювання, поліпи, допоможуть при вузлах на щитовидці, виразці шлунково-кишкового тракту.

Знімуть запалення, зміцнять ясна, позбавлять від набряків, поліпшать зір, наситять організм корисними речовинами.

Мед і волоські горіхи вбивають паразитів, лікують від кісти, і інших жіночих внутрішніх нездужань.

Крім того, допомагають знайти колишню чоловічу силу, або зміцнити її. Дуже корисні в період вагітності, годування і дітям в підлітковому віці.

Волоські горіхи з медом варіанти приготування

При змішуванні волоських горіхів з медом і соком алое суміш стане ще корисніше для тих, хто страждає зниженим імунітетом і відновлюється після перенесених захворювань.

З'єднання даної суміші з лимоном і медом стане надійним захисником від вірусів і принесе ударну дозу вітамінів, а з сухофруктами прискорить метаболізм.

Рецепти приготування – варіанти сумішей

Як приготувати волоські горіхи з медом – розглянемо далі.

Керівництво до приготування:

1. Найпростіший спосіб. Очищені від шкаралупи, половинки горіхів, перемішати з медом у співвідношенні 1: 1, утрамбувати в банку і поставити в холодильник.Попередньо горіхи можна підсушити на сковороді
2. Можна зробити інакше: про чищення волоські горіхи подрібнити на м'ясорубці, порубати ножем, подрібнити в блендері, і залити медом в пропорції 2: 1 (тобто 2 частини волоських горіхів і одну частину меду).
3. Взяти по жмені очищених волоських горіхів, промитих кураги, чорносливу, родзинок, інжиру, розмолоти за допомогою блендера, залити медом, можливо додавання меленого імбиру і соку 1 лимона за смаком.
4. Для чоловіків: 2 склянки волоських горіхів, 1 склянка очищених гарбузового насіння, подрібнити, додати одну склянку меду, перемішати, і застосовувати по дві чайні ложки на добу, або за п'ять годин до сну.

Як є суміш волоського горіха і меду?

Вживати даний продукт потрібно до їжі кілька разів на день. Діти їдять по чайній ложці, а дорослі по одній столовій ложці або не більш як три чайних ложок на добу.

Курс прийому даної суміші 1 -1, 5 місяці

Протипоказання до застосування

Деякі стверджують, що дана суміш шкідлива для здоров'я, проте це правда, лише в деякому роді.

Насправді ж ці компоненти просто мають ряд протипоказань, з якими слід ознайомитися перед застосуванням.

Не рекомендується споживати волоські горіхи з медом, якщо:

1. Є схильність до повноти. Суміш має високу калорійність.
2. Алергікам. Дане поєднання може викликати гостру шкірну реакцію. І якщо точно не знати, як відреагує тіло, то це може привести до висипу або ще гірше до набряків, тому захоплюватися не варто.
3. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Справа в тому, що суміш меду і волоських горіхів, дає велике навантаження на травлення.
4. Цукровий діабет. Необхідно попередньо врегулювати кількість вживання продукту з персональним лікарем, інакше це може погіршити ситуацію з підвищенням цукру в крові.
5. Хвороби дихальних шляхів.
6. Хвороби шкіри У СТАДІЇ ОБОСТРЕНИЯ.
7. Підвищене згортання крові категорично забороняє застосування в їжу і волоських горіхів, і меду.
8. Стоматит. Так як волоськими горіхами можна ще більше зашкодити ясна.
9. Онкологія.
10. При ревматизмі.

Важливо не забувати про корисність натуральних природних ліків, так як саме вони відновлять всю роботу організму природним шляхом, допоможуть позбутися від недуг, поганого самопочуття і навіть змусять працювати мозок, що дуже важливо.

Горіхи з медом – рецепти приготування корисних медово-горіхових сумішей

Привіт, друзі мої!

Я думаю, що ні для кого не відкрию Америку, якщо скажу, що горіхи з медом це дуже смачно, дуже поживно і дуже корисно!

Існує величезна кількість рецептів найрізноманітніших сумішей з горіхами.

Давайте розберемося чому ж так корисні горіхи з медом, як їх потрібно вживати і як готувати правильно своїми руками.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Горіхи з медом – користь і застосування

Подивіться скільки сполучень горіхів з медом мені вдалося згадати:

• волоські горіхи з медом
• курага мед горіхи
• мед кедрові горіхи родзинки
• мед горіхи курага родзинки
• мед горіхи чорнослив
• родзинки курага горіхи мед лимон і т.д

Давайте розберемо докладніше основні діючі компоненти цих корисних сполучень.

Чим корисні горіхи?

• Орехі- це джерело вітамінів і мікроелементів: вітаміни групи В, вітамін А, Е, Р, фосфор, залізо, магній, калій, натрій і т.д. За вітамінно-мінеральному складу вони перевершують фрукти.
• Горіхи це джерело легкозасвоюваних рослинних білків і незамінних амінокислот. Наприклад, аргенін, що відповідає за еластичність кровоносних судин.
• Горіхи це рекордсмени за кількістю поживних речовин і рослинних жирів, серед яких корисні жирні ненасичені кислоти.
• Горіхи це потужні антиоксиданти, що уповільнюють процеси старіння.
• Горіхи, як правило, мають дуже низький глікемічний індекс, що дозволяє включати їх в дієту для людей хворих на цукровий діабет.

Чим корисний мед?

Я думаю, що про користь меду знає кожен. Скажу буквально пару слів.

Мед-це унікальний біологічно активний продукт, який надає оздоровлюючий вплив на організм людини на клітинному рівні.

Він має омолоджуючий, антибактеріальним, антитоксичну, ранозагоювальну, заспокійливу, імуномодулюючою, протизапальну, гіпотензивну і підсилює обмінні процеси дією.

(Не варто забувати, що мова йде про справжній сиром меді), адже пастеризація меду нейтралізує в ньому все ферменти.

Купити СИРИЙ (RAW) або непастеризованого мед найкращої якості можна тут

Честь і слава того, хто одного разу об'єднав ці два компоненти разом, створивши унікальну не тільки по смакового складу, але і по оздоровчою дією суміш.

При цьому, вона повністю засвоюється організмом, надаючи максиму корисної дії.

Сьогодні горіхи з медом можна купити в будь-якому супермаркеті, а можна приготувати самостійно, включивши фантазію і додавши до неї сухофрукти, лимон, спеції, і інші корисні інгредієнти.

Рецепти приготування медово-горіхових сумішей для здоров'я

Пропоную розглянути можливі варіанти приготування медово-горіхових сумішей більш докладно.

Волоські горіхи з медом

Мабуть, це один з найпоширеніших варіантів.

Така суміш має велику поживну цінність, так як волоські горіхи в своєму складі містять до 80% корисних жирів.

У них багато фосфору, магнію, калію, йоду і вітаміну Е.

Завдяки цьому, суміш з волоських горіхів з медом особливо ефективна для застосування в період відновлення після перенесених захворювань, для підняття імунітету, при посиленій розумовій роботі, в період стресових станів, для підтримки нормальної роботи серця, для посилення обміну речовин і зниженою потенції у чоловіків.

Існують варіанти додавання в цю суміш сухофруктів (курага, чорнослив) для поліпшення роботи травної системи і збільшення частки калію і магнію, які необхідні нам для нормальної роботи серця і нервової системи.

Можна додати в цю суміш лимон для збагачення її вітаміном С.

Мигдаль з медом

Цю оздоровлюючу суміш найкраще приготувати, якщо ваша основна мета це підтримка вашої серцево-судинної систем

У мигдалі більше аргініну – амінокислоти, яка підтримує здоровим серце – ніж у будь-якому іншому горісі. А також це відмінне джерело вітаміну Е (24 мг на кожні 100 г).

Як відомо, вітамін Е це антиоксидант, вітамін молодості, який також необхідний для хорошої роботи нашої репродуктивної системи.

До того ж мигдаль має здатність очищати кров і виводити жовч.

Фундук з медом

Фундук не менше корисний, ніж всі інші горіхи і володіє всіма корисними горіховими властивостями.

Додатковим плюсом фундука є його антиканцерогенні властивості, які пояснюються вмістом в горіхах особливої ​​речовини – паклітакселу, яке активно бореться з раковими клітинами в організмі.

Тому ви сміливо можете поєднувати фундук з медом.

Арахіс з медом

Арахіс-один з найпоширеніших, але не менш корисних горіхів.

Він багатий клітковиною, вітамінами групи В (тіамін і рибофлавін), мікро- і макроелементами (залізом, кальцієм, натрієм, фосфором), а також містить фолієву кислоту, яка бере участь в оновленні та відновленні клітин нашого організму.

Найкраще для приготування суміші з медом, брати обсмажений арахіс, тому що при обсмажуванні в арахісі збільшується кількість корисних антиоксидантів-поліфенолів.

Кедрові горіхи з медом

Ці маленькі горішки просто незамінні при авітамінозі, втрати ваги, вони відмінно відновлюють сили і підвищують імунітет.

Тому таку суміш потрібно їсти в період відновлення сил, коли не вистачає енергії, вітамінів, знижений імунітет.

Як приготувати горіхи з медом?

Насправді в цьому немає нічого складного, впорається навіть дитина.

Найголовніше, взяти хороший мед і якісні горіхи.

Ви, звичайно, можете приготувати кожну суміш окремо.

Для цього змішайте очищені від шкаралупи цілі горіхи з медом у співвідношенні 2: 1, упакуйте в баночку і зберігайте в холодильнику.

Але я роблю по іншому.

Я змішую по жмені всіх, наявних в будинку горіхів (половинки волоських горіхів, мигдаль, фундук, арахіс, кедрові горіхи, горіхи пекан і навіть гарбузове насіння), перемелюю їх в блендері і заливаю хорошим сирим медом 2: 1.

При бажанні можу додати в цю суміш стакан меленої кураги, жменю родзинок, мелений імбир і сік одного лимона.

Але така суміш мало зберігається, тому не варто її готувати багато.

Як їсти горіхи з медом?

Горіхи дуже калорійні, 4-5 ядерець в день це нормальна порція для дорослої людини.

У поєднанні з медом, ця калорійність збільшується.

Тому досить буде вживати по 1 десертній ложці в день після сніданку.

Дітям буде досить по половинці чайної ложки в день.

Рекомендую всім подивитися це цікаве відео про горіхи з медом, це дуже цікаво.

Протипоказання до застосування

Горіхи з медом необхідно приймати з обережністю хворим на цукровий діабет, і тим, хто страждає непереносимістю продуктів бджільництва.

Купити справжні органічні якісні горіхи і сухофрукти в широкому асортименті можна тут, дивіться і вибирайте!

Зараз саме час приготувати таку суміш для всієї родини і збагатити свій організм корисними поживними речовинами!

Поділіться цими знаннями з друзями, натиснувши на кнопочки соціальних мереж!

C вами була Олена Яснева, будьте здорові і бережіть себе!

Фото на обкладинці @ Belish

ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО МОЇМ ГРУПАМ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

Навіщо змішують волоські горіхи з медом і як їх їдять

Волоський горіх і мед здавна відомі своїми корисними властивостями. Вони часто використовуються народними цілителями і входять до складу багатьох рецептів.

Суміш цих 2-х компонентів являє собою цінне джерело речовин, необхідних для належного функціонування основних систем організму. Знаючи про її доброчинних якостях, можна значно підвищити якість життя і позбутися від багатьох недуг.

Навіщо змішують горіхи і мед

Суміш меду з волоськими горіхами приносить величезну користь організму. Цей рецепт здавна застосовувався в народній медицині для:

• загального зміцнення організму;
• лікування запалень дихальних органів;
• допомоги при статевому безсиллі у чоловіків;
• рішення жіночих проблем.

Обидва компоненти містять в складі безліч цінних речовин.

1. Вітаміни групи В і С;
2. Мінеральні речовини – залізо, фосфор, кальцій, магній, йод, цинк і калій;
3. флавоноїди;
4. фруктозу;
5. Органічні кислоти.

1. Вітамінами С, Е, К і Р;
2. Мінеральними речовинами – фтор, цинк, кобальт, залізо, магній, калій, селен і марганець;
3. Незамінними амінокислотами;
4. білком;
5. Жирними маслами.

Корисні властивості цієї суміші особливо сильні, тому що мед є провідником для елементів, що містяться в складі горішків. Він сприяє їх кращому засвоєнню.

Для більш повного розуміння доброчинних якостей цього складу варто розглянути позитивні властивості кожного компонента окремо.

Чим корисний мед:

1. Добре засвоюється, покращує процес травлення завдяки наявності в складі необхідних ферментів і очищає кишечник від токсинів;
2. Є відмінним джерелом енергії, тому що на 85% складається з натуральних цукрів;
3. Гальмує процес старіння. Може застосовуватися як внутрішньо, так і зовнішньо;
4. Стимулює метаболізм;
5. Надає антимікробну дію, пригнічує патогенні мікроорганізми;
6. Зміцнює імунітет і збільшує захисні функції організму;
7. Має заспокійливу дію;
8. Допомагає уникнути сезонних застуд;
9. Покращує стан шкірних покривів і волосся.

Склад волоського горіха не менше багатий, ніж бджолиного продукту. Він відрізняється такими позитивними якостями:

1. Зміцнення м'язової тканини, відновлення запасу енергії в організмі;
2. Нормалізація роботи щитовидної залози;
3. Позбавлення від хронічної втоми;
4. Запобігання згубного впливу радіоактивного випромінювання;
5. Стабілізація психоемоційного стану;
6. Профілактика хвороб серця і вірусних захворювань;
7. Боротьба з анемією, поліпшення кровотворення;
8. Стимуляція роботи шлунково-кишкового тракту і печінки;
9. Зниження артеріального тиску;
10. Поліпшення пам'яті і концентрації уваги.

Суміш цих цінних компонентів являє собою потужний оздоровчий засіб, яке налагоджує роботу основних систем організму. Вона незамінна для школярів і студентів. Вживання під час іспитів або сесій значно підвищує якість навчання.

Крім того, цю корисність варто їсти при наявності таких недуг, як:

• анемія і авітаміноз;
• мігрень і головний біль;
• туберкульоз;
• захворювання серцево-судинної системи і гіпертонія;
• застуда;
• проблеми з шлунково-кишкового тракту;
• ревматизм;
• дисфункція нирок;
• шкірні захворювання;
• вузли на щитовидній залозі;
• нестабільний гормональний фон;
• запалення десен;
• набряклість.

Суміш служить відмінним стимулятором мозкової діяльності, зміцнює стінки судин, підвищує захисні сили, забезпечує приплив жовчі. Вона насичує організм необхідними елементами, позбавляє від паразитів, позитивно діє на органи зору.

Можна вживати в їжу і зеленуваті, недозрілі плоди волоського горіха. Вони відрізняються дуже гірким смаком, тому їх рідко їдять в чистому вигляді. З них готують спиртові настоянки, але такий спосіб підходить далеко не кожній людині. Широке поширення отримала суміш зеленого горіха на меду.

Вони є джерелом вітаміну С, який необхідний організму для функціонування. Така суміш значно підвищує захисні сили організму, оновлює склад крові, очищає кишечник і омолоджує. Вона заповнює дефіцит йоду.

Рецепт приготування цілющого складу дуже простий – горішки необхідно очистити від шкірки і змішати з медом. Їх краще не подрібнювати, тому що частина йоду зникає після контакту з повітрям.

Із зелених плодів готують лікер Nocino, який поширений в Італії. Його можна зробити і в домашніх умовах.

• горілка – 0,7 л;
• горішки – 20 великих плодів, розділених на часточки;
• свіжий мед – близько 500 г;
• апельсин – 1 шт .;
• лимон – 1 шт .;
• зерна кави – 15 шт .;
• кориця – 1 ч. ложка або 1 паличка;
• ваніль – 1 стручок.

1. Необхідно приготувати скляну тару з широкою горловиною;
2. Всі компоненти змішати, ємність щільно закрити і залишити на 2 місяці;
3. Для поліпшення процесу екстракції суміш потрібно періодично струшувати.

Готовність напою визначають за кольором. Він повинен придбати коричнево-чорний відтінок і густу консистенцію.

Лікер зберігає всі доброчинні якості компонентів і має виражені антибактеріальні та протизапальні властивості.

Волоський горіх з медом особливо корисний для чоловіків. Суміш містить елементи, які необхідні для синтезу гормону тестостерону. Рослинні ферменти стимулюють кровообіг в паховій зоні. Багатьом відомо, що волоські горіхи позитивно впливають на потенцію, а мед додатково збільшує їх дію. Такий склад є натуральним афродизіаком.

Вживання цієї суміші приносить користь і для жінок. Вона покращує роботу репродуктивної системи і підвищує шанси обзавестися потомством. Цей ефект досягається завдяки тому, що цінні елементи, що знаходяться в складі суміші волоських горіхів з медом, беруть участь в синтезі статевих гормонів.

Крім цього, лікувальна маса виводить з організму токсичні речовини і профилактирует появу раку молочної залози.

Вживання в невеликих кількостях під час годування грудьми покращує склад молока, що благотворно позначається на здоров'ї малюка.

Що ще додають в суміш

Склад можна додатково збагатити за допомогою наступних компонентів:

• сухофруктів – родзинок, чорносливу, кураги, сушеної вишні;
• горіхів інших сортів – кедрових, мигдалю, фундука, арахісу;
• лимона;
• соку алое.

При додаванні сухофруктів медова суміш стає ще більш корисною. Допоміжні компоненти потрібно подрібнити і заварити окропом на 5 хвилин. Потім всі інгредієнти прокручують через м'ясорубку, заливають медом. Тару накривають папером і відправляють в холодильник. Такий склад має наступні позитивними якостями:

• профілактика недуг серця і судин;
• поліпшення травлення, відновлення сил, підвищення витривалості;
• додавання чорносливу благотворно впливає на функціонування кишечника і нормалізує стілець;
• курага є джерелом магнію і калію, а лимон – вітаміну С.

Кожен сорт горіхів корисний при вирішенні різних проблем:

1. Мигдаль благотворно діє на стан серцево-судинної системи і має жовчогінну дію;
2. Регулярне вживання фундука є хорошою профілактикою онкологічних захворювань;
3. Арахіс найбільш ефективно заповнює сили;
4. Кедр збільшує апетит і насичує організм цінними елементами.

Сік алое перетворює суміш на потужну зброю проти вірусів, допомагає відновитися після важких захворювань і зміцнює імунітет.

Як готувати і застосовувати

Вживання меду і волоського горіха ефективно в боротьбі з багатьма захворюваннями. Цей продукт дозволено давати навіть маленьким дітям. Малюкові досить з'їсти 1 ч. Ложку суміші на добу.

Її готують різними способами:

1. Найпростіший – горіхи очищають від шкаралупи і перегородок, змішують з медом у рівних пропорціях, поміщають в підготовлену ємність і відправляють в холодильник;
2. Горішки можна попередньо подрібнити, пропустивши через м'ясорубку і перемолу в блендері. Потім залити медом в такій пропорції – на 2 частини горіхів 1 частина бджолиного продукту;
3. Для створення більш сильного кошти в нього додають сухофрукти. Для цього їх потрібно подрібнити і з'єднати з іншими інгредієнтами;
4. Рецепт для чоловіків. Для його приготування подрібнюють і змішують 2 ст. горішків і 1 ст. очищених насіння гарбуза. До цих компонентів додають 1 ст. меду і приймають по 2 ч. ложки в день.

Добова доза кошти залежить від стану організму. Але зловживати високопоживним складом не варто. При наявності специфічних захворювань варто заздалегідь порадитися з лікарем.

Протипоказання і можливу шкоду

Мед з волоськими горіхами не тільки приносить користь, але і завдає шкоди в деяких випадках. Його краще виключити з раціону при наявності наступних проблем:

• алергія на продукти бджільництва або горіхи;
• схильність до ожиріння;
• гастрит, виразка, панкреатит і холецистит в період загострення;
• хронічні хвороби серця;
• висока здатність згущуватися крові;
• наявність шкірних запалень.

При наявності цукрового діабету необхідна попередня консультація з фахівцем. Можливо, він дозволить прийом.

Зловживання цими продуктами також викликає поява побічних ефектів:

1. Висип у роті;
2. Збільшення мигдаликів;
3. Головні болі і спазми судин.

Щоб уникнути негативних наслідків необхідно строго дотримуватися добове дозування. Максимально допустима кількість складає 5 ст. ложок.

Про лікувальну дію суміші меду і горіхів писав ще середньовічний лікар і вчений Авіценна. Цей унікальний склад забезпечує організм практичними всіма необхідними речовинами. Він в рівній мірі корисний і для жінок, і для чоловіків. Компоненти прекрасно поєднуються і підсилюють дію один одного. Регулярне вживання – відмінна профілактика застуди, хвороб серця, шлунка і шкірних запалень.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.