Приблизно за п'ять днів до місячних в організмі жінки відбуваються гормональні зміни, які стимулюють накопичення рідини та здуття живота. У цей період вага буде дещо більшою за звичайну. Щоб оцінити свою вагу правильно, варто зважуватися на другий-третій день менструального циклу.