Займіться спортом або просто прогуляйтеся… Знайдіть джерела натхнення та будьте відкритим для нового досвіду… Налагодьте стосунки з рідними, друзями та колегами… Навчіться говорити «ні»… Проводьте час на природі… Побудьте в режимі офлайн … Заведіть вечірні звички … Влаштуйте собі справжню відпустку