Чим корисні кісточки з яблук?

Тому хвилюватися про негативний наслідок від яблучних кісточок не варто. Однак у них містяться і вітаміни. Наприклад, B17, якого дуже мало у природі, а він зупиняє зростання ракових клітин. Ще кісточках від яблук містяться йод, білок, жирні кислоти.