Досить часто причиною набору ваги стає надлишок вуглеводів у раціоні. Велика кількість простих вуглеводів впливає на рівень інсуліну, а цей гормон, у свою чергу, змушує нас відчувати голод.
Мовлення Цінителя
Досить часто причиною набору ваги стає надлишок вуглеводів у раціоні. Велика кількість простих вуглеводів впливає на рівень інсуліну, а цей гормон, у свою чергу, змушує нас відчувати голод.