Чи можна одночасно приймати вітамін А та Е?

Вітамін А + вітамін Е та С Вітаміни повністю сумісні, не пригнічують дію один одного. Вітамін Е захищає вітамін А від окислення, а С служить природним каталізатором для двох інших вітамінів, посилюючи їхню дію. Крім того, вітамін А повністю сумісний з цинком та залізом, стимулюючи їх засвоєння організмом.