ЕФЕКТИВНІСТЬ. Є хибна думка, що гумовими петлями не можна накачати м'язи. Вашим м'язам все одно, ніж ви їх навантажуєте – власною вагою, залізом або опором петлі. Головне – інтенсивність навантаження та час, проведений під навантаженням.
Мовлення Цінителя
ЕФЕКТИВНІСТЬ. Є хибна думка, що гумовими петлями не можна накачати м'язи. Вашим м'язам все одно, ніж ви їх навантажуєте – власною вагою, залізом або опором петлі. Головне – інтенсивність навантаження та час, проведений під навантаженням.