Овес в оболонці – це популярний продукт, що широко використовується в народній медицині та здоровому харчуванні. Його вживають у вигляді відварів, його пророщують, отримуючи багату на вітаміни зелень. З такого вівса готують найсмачніші та найкорисніші киселі!